Top 5 loại quả tặng bạn làn da trắng sứ

Bổ sung 5 loại quả này vào khẩu phần ăn hàng ngày bạn sẽ có một làn da trắng sứ mịn màng không tỳ vết, chẳng cần đến mỹ phẩm hay những liệu pháp chăm sóc da cầu kỳ nào nữa.

Bạn biết hoa quả chính là dưỡng chất tự nhiên và an toàn cho da, làm đẹp da từ sâu bên trong mà chi phí lại thấp. Không ai có thể phủ nhận công dụng của hoa quả chính là món quà từ thiên nhiên. Nhưng bạn đã biết đến Top 5 loại quả cho công dụng đẹp da lớn nhất chưa ?

5 loại quả tốt cho da — Top 5 loại quả cực tốt cho da bạn đã biết chưa ?

Lành tính, an toàn, cơ thể dễ hấp thu và chuyển hóa các chất dinh dưỡng, nên hoa quả chính là phương thức làm đẹp da thần kỳ nhất đấy.

Cùng điểm danh 5 loại quả tặng bạn làn da trắng sứ nhé !

1. Bưởi

5 loại quả làm đẹp da — Bưởi giàu Vitamin C

Không chỉ có tác dụng giảm cân Bưởi còn là nguồn bổ sung vitamin tuyệt vời cho cơ thể đặc biệt là vitamin C, giúp tăng sức đề kháng của cơ thể, nuôi dưỡng da từ sâu bên trong.

2. Đu đủ

Đu đủ chứa nhiều vitamin A có khả năng làm chậm quá trình lão hóa da. Quan trọng nhất enzyme papain trong đu đủ là hoạt chất có khả năng tấy trắng, giúp làm sáng da hiệu quả.

3. Chuối

5 loại quả — Chuối nhiều dưỡng chất bất ngờ lắm đấy

Vitamin B6 trong chuối giúp tăng cường trao đổi chất, thải độc cho cơ thể và giúp da trắng dần lên theo từng ngày. Thêm vào đó là khả năng giúp giảm cân nên càng được chị em yêu thích.

4. Chanh

Chanh chính loại quả dễ tìm, rẻ mà công dụng nhiều không kể hết. Axit trong chanh giúp loại bỏ các hắc tố khiến da sạm mờ và đẩy lùi quá trình lão hóa, khiến da lúc nào cũng trắng mướt, căng mịn.

5. Cam