Massage 15 phút môi ngày bạn sẽ có cằm vline như ý

Muốn cải thiện dáng lằm lẹm, cằm nhô, cằm nhiều mỡ hoặc tạo dáng cằm…để cải thiện nét đẹp tổng thể của bạn thì hãy thử trải nghiệm những cách massage mà chúng tôi hướng dẫn sau đây, chắc chắn hiệu quả không nhanh “thần tốc” như phẫu thuật thẩm mỹ, nhưng kết quả vẫn khả quan và lại dễ làm.

Những bài tập này không chỉ là cách làm cằm V line mà hơn thế, sẽ giúp khuôn mặt săn chắc và tươi trẻ hơn.

Nếu kiên trì thực hiện từng bước này, chúng tôi tin bạn sẽ nhanh chóng có dáng cằm như ý muốn. Có thể kết hợp thêm tinh dầu hoặc các dưỡng chất khác để đạt kết quả cao hơn mong đợi.

CÁCH LÀM CẰM V LINE BẰNG 4 BƯỚC MỖI NGÀY

Bước 1 – Massage chân mày

Với bước đầu tiên này, bạn dùng 2 ngón tay trỏ và ngón giữa ẩn vào điểm trung đường giữa 2 chân mày, day nhẹ theo hướng lên và xuống khoảng 10 lần. Cách này để các nét tập trung vào vùng giữa của khuôn mặt.

Bước 2 – Massage mắt

Tiếp tục dùng ngón tay cái cho chân mày, kết hợp đồng thời massage và di chuyển xung quanh vùng mắt. Lặp lại nhiều lần mỗi bên.

Bước 3 – Massage cho khuôn mặt thon gọn

Bước này là cách làm cằm V line để khuôn mặt trông thon gọn hơn và là bước chính nên cần được ưu tiên khi thực hiện nhé.

Đặt ngón trỏ nằm ngang trên 2 xương gò má, miết nhẹ theo chiều trái phải 10 lần mỗi bên, tiếp tục thao tác này những là đẩy nhẹ lên trên, sau đó lặp lại tương tự ở phía dưới.

Bước 4 – Massage cằm

Động tác cuối vùng để thư giãn bao gồm bàn tay áp vào má, 2 mu bàn tay chạm vào cằm, từ từ đẩy tay về phía tai tiếp tục massage theo vòng trong và đẩy tay lên.Vì cách này tác động vào xương hàm nhiều, do vậy, nó cần được lặp lại nhiều lần để mang lại hiệu quả tích cực.

THIÊN HÀ SPA

TƯ VẤN GỌI NGAY THIÊN HÀ SPA: 094.827.9393